星期六 , 6 月 6 2020
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全城抗疫 如何消毒家居

在疫情影響下,不少市民也更常在家工作或學習。因此,降低感染風險,徹底 消毒家居也成了當務之急。以下Lazy家務助理將會從地板、排水口和家具方面的消毒措施講起,助你輕鬆保持家居衛生。 鐘點清潔和消毒地板 ...

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壺腹癌症狀為何?怎樣治療壺腹癌呢?

長期致力於推廣社會議題繪本的兒童文學博士幸佳慧,罹患了壺腹癌,10月16日病逝。聽到「壺腹癌」,你可能會覺得很陌生,壺腹是哪個器官?怎麼沒聽過呢?是的,這是個少見但發生率正在上升的癌症。 「壺腹」位於 ...

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「秋分」天漸涼!養生先養肺 從4方面入手

9月23日就是秋分了,中醫認為這時自然界的陽氣漸收,陰氣漸長、景物蕭條、空氣乾燥。由於燥是秋季的主氣,這個時節的人體極易受燥邪侵襲而傷肺。因此,秋季養生首先得養肺。 有少汗、乾咳等症狀,很可能是「溫燥 ...

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冷水淋浴的好處 你不可不知

許多人喜歡洗熱水淋浴。不過,當代醫學新聞網站(www.medicalnewstoday.com)2019年7月11日發表「冷水淋浴對健康有益嗎?」的文章。文章認為,一些研究表明,用冷水淋浴可能有益身心 ...

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「減重良伴」高麗菜 餐前吃提升飽足感

現代人工作繁忙、少運動,尤其是上班族天天久坐,身材不斷橫向發展,但若因此而拒吃澱粉和油脂,小心身體出問題。營養師建議民眾,可在餐前食用高麗菜來提升飽足感,降低正餐主食攝取量。 台北晨光健康營養專科諮詢 ...

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