星期四 , 八月 22 2019
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天熱血壓會降?夏夜血壓比冬季更高!

擅自減藥易發生中風等心腦血管疾病,平穩控制夜間血壓是夏季血壓管理的重點 夏天到來,高血壓患者在白天測量血壓時,往往會發現血壓比冬天有所下降。 有不少高血壓患者由此認為,夏季裡血壓低,可以自行減藥減量。 ...

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眼中風非眼出血 把握黃金90分鐘

「醫師,我眼睛出血一大片,是不是眼中風了?」醫師表示,這通常是眼睛結膜下出血,沒有大礙,反而比較要擔心的不會痛而且突發的眼睛中風,特別是動脈阻塞時,只要超過90分鐘,就會對眼睛視力造成不可逆的傷害,但 ...

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嘌呤高、鹽分高 老人喝湯別太多

喝湯是滋補暖身的好方式,但如果喝得不科學,不但營養沒法吸收,還會給身體造成負擔,老年朋友尤其要當心。 嘌呤高,增加腎負擔。 湯煮時間過長,會使嘌呤含量高;同時因為富含蛋白質,增加腎臟負擔。 隨著年齡增 ...

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補鐵佳品,豬肝怎麼吃才放心?

豬肝含有豐富的鐵、磷和維生素A。豬肝的鐵含量,為豬肉平均含量的3倍,如果缺鐵性貧血,適量吃點豬肝,應該是不錯的選擇。 而豬肝中豐富的維生素A對於維持視力的確有一些好處。隨著大家保健意識的提高,越來越多 ...

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血管不通 身體會“報警”

心血管病有時候確實不容易察覺,但是有些細枝末節如果能夠儘早留意,也能在很大程度上幫助我們在發病初期就鑒別出來,避免怠診和誤診。 胸痛 有不少中老年患者恰恰是肩痛(以左肩、左手臂酸痛最為常見),以為肩周 ...

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五大元兇 正在縮短你的壽命

血管裡面流動的是液體,為什麼會發生堵塞呢?這個很好理解。 就像我們常用的水管,即使是清澈的自來水流過,時間長了也會留下水垢。 而血液中含有各種脂肪(比如壞膽固醇的代表——低密度脂蛋白膽固醇),當這些物 ...

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四種情況,血壓會“假高”

高血壓是以動脈血壓增高為主要特徵的一種綜合征。 但有時候,某一時刻的血壓偏高,並非真正的高血壓。 近期,美國心臟協會(AHA)指出,生活中有4種情況可能導致血壓的“假高”。 第一,不正確的血壓測量方式 ...

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哪些胸悶可能是心臟病?

胸悶是一種非特異性的症狀,其特徵就是覺得氣不夠用,呼吸費力或者喜歡長出氣,也可表現為胸口壓迫感,喜歡用手捶一捶或者按揉一會兒。 導致胸悶的原因很多,有些是心臟、肺或其他疾病引起的,有些則不是病理性的, ...

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80公分!女性腰圍超過這數字 中風機率高2倍

想要瘦瘦的腰是許多愛美的女生夢寐以求,「腰瘦」不只是美麗的象徵,更是健康指標,女性腰圍超過80公分,就是腰圍過粗,小腹突出暗藏內臟脂肪超標風險,更有研究發現代謝症候群罹患心臟病及腦中風的風險是一般人2 ...

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